זה הזמן להירשם ולהתחיל לגלוש!
The Element מתאמנים עם הגוף - לא נגדו.
אימוני חוץ מבוססי משקל גוף, כוח, יציבות ותנועה דינמית, בהובלת מאמנים מקצועיים שיודעים לדחוף בדיוק במידה הנכונה.
זו הדרך הכי אפקטיבית לשפר סיבולת, לשרוף אנרגיה ולהרגיש את השרירים עובדים - בלי מכשירים ובלי קירות. פשוט אתה, הגוף שלך, והאנרגיה של הפארק.
אימון חדשני שמשלב הכול - תנועה, קור, חום ונשימה.
מתחילים ב־20 דקות של אימון חוץ ב־THE ELEMENT - עבודה על טכניקה, שליטה ותנועה חכמה במתקנים, פיתוח כוח פונקציונלי, טווחים מלאים ולמידה של שימוש נכון בגוף.
משם נכנסים לסייקל של קרח - סאונה - קרח - סאונה. תהליך שמאתגר את הגוף, משחרר עומס מהשרירים ומאפס את הראש. מסיימים ב־10 דקות של מתיחות ונשימות שמחזירות את הגוף לשקט יציב וברור.
זה לא עוד אימון - זו מערכת טבעית שמנקה, מאזנת ומטעינה מחדש.
אימון עמידות ידיים הוא עבודה מדויקת על כוח, יציבות ושליטה.
דרך תרגול הדרגתי הגוף מפתח ביטחון בהיפוך, שיווי משקל וחיבור עמוק בין כוח, תנועה ותודעה.
מנוי חודשי בהוראת קבע מתחדשת בכרטיס אשראי
המנוי הינו אישי ואינו ניתן להעברה/חלוקה
אימון ניסיון +Studio
כניסה חד פעמית לכל פעילויות הסטודיו
עלות אימון ניסיון תוחזר במעמד הצטרפות למנוי
3 כניסות לפעילויות ה +Studio
תקף לחודש מיום הרכישה
מתאים גם כמתנה